エキナセア お茶 作り方
急須またはポットに、ティースプーン1杯のエキナセア茶を入れます。
約200CCの熱湯を注ぎ、3~5分蒸らします。茶こしを通してティーカップに注いで出来上がり。
※お好みでエキナセア茶を軽く乾煎りするとより香ばしいお茶になります。もちろん、そのままでも大丈夫です。
(お客様の感想)
寝る前に小さなやかんに200㏄の水を入れ、エキナセア茶を入れて沸騰したら弱火にして5分煮出して飲んでいます。途中でよく目が覚めていたのに朝までぐっすりよく寝れるようになりました。よく眠れるためか抜け毛が少なくなり、びっくりしています。
※ティーバッグに出来るよう、機械をよく吟味して購入の予定です。今しばらくは、茶濾しで濾してお飲み下さい。